妊娠検査薬はいつから？生理予定日1週間後が目安・早すぎると陰性になる理由

生理の予定日が近づくと、「もう検査してもいいのかな」と、何度もカレンダーを見てしまう——そんな数日を過ごしていないでしょうか。早く知りたい気持ちと、早すぎて結果が出なかったらという不安が、同時に押し寄せてくる時期だと思います。

この記事では、妊娠検査薬をいつから使うのが基本なのかを整理します。あわせて、なぜ早く使うと陰性が出やすいのか、「いつから」をどう見極めればいいのかも見ていきます。

妊娠検査薬はいつから？生理予定日の約1週間後からが基本

結論から言うと、一般的な妊娠検査薬は、生理（月経）予定日の約1週間後から使うのが基本です。妊娠すると出てくる「hCG」というホルモンが、尿の中で十分な量になるのを待つためです。

hCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）は、受精卵が子宮に着床したあとに分泌され、少しずつ増えていきます。一般的な検査薬の多くは、尿の中のhCGがおよそ50mIU/mL以上になると、陽性のサインが出ます。この量におおむね届くのが、生理予定日の1週間後ごろという目安です。

一方で、「生理予定日の当日から使える」早期タイプの検査薬もあります。こちらは、より少ないhCGでも反応するよう感度を高めたタイプで、薬剤師から説明を受けて買います。早く調べられるぶん、使う時期が早すぎれば、やはり陰性になることがあります。

どちらも、正しい時期に説明書どおり使えば、結果の信頼性は高いと考えてよいでしょう。裏を返せば、時期が早すぎると、精度うんぬんの前に、反応そのものが出にくい。そういう性質のものだと思ってください。

早く使うと陰性になりやすいのはなぜ

「フライング検査」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。メーカーが勧める時期より早く検査することを指す俗称です。早く結果を知りたくて、つい手が伸びる——その気持ちは、とてもよく分かります。

ただ、着床した直後のhCGはごくわずかで、検査薬が反応するラインにまだ届いていません。妊娠していても、尿の中のhCGが少ない時期に調べれば、陰性（偽陰性）と出てしまいます。これは体質でも使い方のミスでもなく、ホルモンの増え方の問題です。

ですから、フライングで陰性だったからといって、「妊娠していない」とは言い切れません。数日おいて、hCGが増えてから測り直すと、陽性に変わることもあります。1日ごとに一喜一憂してしまうのは、この「まだ早い時期に見ている」ことが大きな原因ではないでしょうか。

「いつから」は検査薬ではなく、あなたの生理予定日で決まる

ここまでの「生理予定日の1週間後」という目安には、ひとつ前提があります。自分の生理予定日が分かっていることです。ところが、この基準点こそ、つまずきやすいところだと思います。

生理周期には個人差があり、月によってもずれます。排卵から次の生理までは14日前後とほぼ一定で、個人差が大きいのは、生理が始まってから排卵までの期間のほうだと言われています。つまり、周期がばらつく人ほど「次はいつ生理が来るはず」が読みにくく、その1週間後も決まりません。

だからこそ、思い出せる範囲でいいので、これまでの生理の開始日を手元にそろえておくと、次の予定日がぐっと見込みやすくなります。固定の28日で数えるより、自分の実際の記録から予定日を出すほうが、検査のタイミングもぶれにくくなります。

検査のタイミングで一喜一憂しないために

やることは、むずかしくありません。順番にすると、次の3つです。

1. これまでの生理の開始日を記録する（直近の数回だけでも十分）
2. そこから次の生理予定日を見込む
3. 予定日の約1週間後に、朝いちばんの尿で検査する

検査の前に水分をとりすぎると、尿が薄まってhCGの濃度も下がり、判定しにくくなることがあります。気になるときは、起きてすぐの尿で調べると安心です。また、判定時間を過ぎてから出てくる薄い線（蒸発線）を陽性と見間違えないよう、説明書の時間内で結果を見るようにします。

ママレコでできること（生理予定日を周期から見込む）

「生理予定日の1週間後」と言われても、その予定日が分からなければ動きようがない——ここを、いちばん楽にしたいところだと思います。

ママレコは、記録した生理の開始日から周期を学習して、次の生理予定日を予測します。はじめから28日と決めつけず、直近の数回の実績の平均から出します。だから、周期がばらつく人でも「だいたいこのあたり」が見込めるのではないでしょうか。予定日はカレンダーに薄いピンクの背景で表示されるので、その1週間後を検査の目安にできます。

毎月ずれても、実際の開始日を記録し直せば、翌月以降の予測は自動で更新されます。周期そのものが気になる人は、生理周期の正常な範囲と、ばらつく理由もあわせて読んでみてください。

なお、生理・基礎体温・妊娠の記録は本人だけが見られる設計で、パートナーには共有されません（共有できるのは育児・成長の記録です）。検査前のそわそわした時期の記録を、誰かに見られる心配はありません。

陽性・陰性、それぞれ次にすること

陽性が出たら、できるだけ早めに産婦人科を受診します。市販の検査薬は尿のhCGを調べるものなので、妊娠しているかの最終判断や、妊娠している場所の確認（子宮の外に着床していないかなど）までは分かりません。受診して、超音波などで確かめてもらいます。陽性が出たタイミングは、妊娠週数の数え方を知る入り口にもなります。

一方、陰性だったのに生理が来ない、というときは、検査が早すぎた可能性があります。数日あけて測り直すか、1週間たっても生理が来なければ、受診を検討してください。

まとめ

妊娠検査薬は、早く使えば早く分かるものではありません。妊娠していても、hCGが増える前に測れば、陰性に出ます。だから「いつから」は、検査薬の性能ではなく、あなたの生理予定日が決めるのだと思います。

その予定日を、思い込みの28日ではなく、自分の記録から見込む。たったそれだけで、何度もカレンダーを見返して落ち込む数日が、少し静かになるのではないでしょうか。

参照

• 独立行政法人 医薬品医療機器総合機構（PMDA）「一般用医薬品・要指導医薬品 詳細（妊娠検査薬 添付文書情報）」
• MSDマニュアル家庭版「妊娠検査と出産予定日」
• MSDマニュアル家庭版「婦人科の検査および処置」
• 厚生労働省「不妊に悩む方への特定治療支援事業等のあり方に関する検討会（妊娠・出産の基礎知識 資料）」

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